人生このままで良いのだろうか？心のモヤモヤをすっきりさせたくないですか？
毎日が楽しいですか？
ワクワクすることしていますか？
毎日、仕事に追われていると、
生活がマンネリぎみになってきませんか。
他人の行動をみていると、
やれ、仲間と旅行だ。ボランティアだとか。
周囲は、毎日刺激があって楽しそう。
そんなふうにうらやましく思うことってありますよね。
「何をすれば良いか」なんてわかってる。
でも、大事な仕事が。でも、時間が。でも、お金が。
このように思うのは、人の心理です。
欲求段階説で、「人は、低次元のニーズをみたしてからでないと、より高次元のニーズを満たそうとしない。」と。
だからといって、
では、いつになったら、低次元の安全欲求が満たされるのでしょう？
低次元の思考をしている間、決して高次元に上がることはありません。
えっ？と思われるかもしれませんが、これが現実です。
人は、生きるために活動をしています。
生活が満たされ少し余裕ができると、マンネリ気味な生活にうんざりしてきます。
そして、もっと余裕ができれば、
人とつながりたいと考えるようになります。
仕事で必死で、家族のことも考えてなかったのに、
余裕ができると、家族から認められたいとか、愛されたいと思うように。
仕事も順調になり生活が満たされ、家族からも尊敬されるようになると、
今度は、「もっと成長したい」と努力したり、他人のために「役に立ちたい」と考えるようになります。
これが、マズローの欲求５段階説です。
しかし、これは机上論ですので、信じてはいけません。
考えてみてください。
このように、順調に人生をステップアップする人が、どれだけいるでしょう？
私たち凡人は、一番低い次元の「生きること」の中ぐるぐる回っているからです。
ハムスターの回し車と同じです。
その次元から抜けることなんてできないのです。
いっぺんにモチベーションが下がったのでは？
スミマセン。でも、これが現実です。
しかし、ここから抜け出る方法が一つあります。
思考を変えると良いのです。
思考を変えると、回し車から抜け出ることが可能になります。
マズローは、現実的に一つずつ達成するように考えたわけですが、
事実は、欲求が満たされる度にレベルが上り、
「良い感情」を得。
それがモチベーションとなり、上位のレベルを望むようになったのです。
仕事が上手くいって、給料が上がったから
家族みんなで喜び、仕事に更にやる気がでた。なんてことありませんか。
これが、真実です。
もうお分かりですよね。
物的に満たされなくても、「良い感情」を得ることができれば
上位レベルに上がって行くのです。
楽しい！うれしい！
おもしろい！美味しい！
ワクワクする！
なんて気分が良いんだ！
常に、このように感じていると、
思考が変化します。
暗い思考、消極的思考から、積極的に。
楽しいから、おもしろいから、
大きなことを考えるようになるのです。
感情が先です。
感情が変わると、思考が変わる
毎日の生活がマンネリぎみになり、
「このままで良いのだろうか。。。」
と、モチベーションが下がっていましたら、
一番先に、感情コントロールを学ぶことが重要です。
当然ですが、自分自身の感情をすきなようにコントロールできれば、
この人生で何でも実現できるからです。
マズローの欲求５段階説なんて信じていたら、
死ぬまで、自己実現なんて不可能です。
目の前にあることなんて関係ありません。
良い気分になることです。
いい気分になれば、何でもできます！
