楽しく生きるためのブッダの教え

「ブッダの教え」を元にして、悩みや恐れなどのストレスを取り除き、残りの人生を楽しく生きるためのブログです。解釈方法は、哲学、脳科学、心理学、そして、直感によるものです。経典の直訳とは異なっていることをご理解の上お読みくだされば幸いです。

先日、「感謝」が重要だと言いましたが、「感謝」は今の状態を瞬時に変えることができます。自分の状態だけではありません。人やモノの見方が変わるので、コミュニケーションにも変化が出てきます。感謝すると、自分とのコミュニケーションも変わるのです…