楽しく生きるためのブッダの教え

「ブッダの教え」を元にして、悩みや恐れなどのストレスを取り除き、残りの人生を楽しく生きるためのブログです。解釈方法は、哲学、脳科学、心理学、そして、直感によるものです。経典の直訳とは異なっていることをご理解の上お読みくだされば幸いです。

昨年の夏休みに、家族でハワイ旅行に行きました。家族でハワイへ行くのは、人生の目標の一つでしたので、嬉しいはず。それなのに、飛行機に乗ると、天候が悪く雲の中に入るたびに揺れて、翼がバタバタ。飛行機に乗るのは初めてではないのですが、なぜか、…