楽しく生きるためのブッダの教え

「ブッダの教え」を元にして、悩みや恐れなどのストレスを取り除き、残りの人生を楽しく生きるためのブログです。解釈方法は、哲学、脳科学、心理学、そして、直感によるものです。経典の直訳とは異なっていることをご理解の上お読みくだされば幸いです。

2020-02-06から1日間の記事一覧

凡人は昼も夜も、悪夢から逃れることができない!その訳は?

夢でうなされたことはありませんか? 人は、寝ている間に平均して5回夢を見るそうです。 見てないと思うのは覚えてないからだ、とか。 さらに、夢の9割以上は、悪夢というデータも。 わたしも悪夢を見て夜中に起きることがあります。 その時は、心臓がバク…