楽しく生きるためのブッダの教え

「ブッダの教え」を元にして、悩みや恐れなどのストレスを取り除き、残りの人生を楽しく生きるためのブログです。解釈方法は、哲学、脳科学、心理学、そして、直感によるものです。経典の直訳とは異なっていることをご理解の上お読みくだされば幸いです。

2020-01-01から1年間の記事一覧

凡人は昼も夜も、悪夢から逃れることができない!その訳は?

夢でうなされたことはありませんか? 人は、寝ている間に平均して5回夢を見るそうです。 見てないと思うのは覚えてないからだ、とか。 さらに、夢の9割以上は、悪夢というデータも。 わたしも悪夢を見て夜中に起きることがあります。 その時は、心臓がバク…

地味な作業の積み重ねが成功へと導く

人は、直ぐに結果が出ることが好きです。 ほとんどの人は、コツコツと努力することは嫌いですよね。 でも、現実はと言うと… 甲子園で優勝しようと思えば、毎日同じ練習をするしかありません。 オリンピック選手だって同じです。 良い大学に入学しようと思え…

屁理屈と臨床実験、成功者がとるのは

わたしの周りにも、理屈(理論、方法)を知っている人は多いです。でも、理屈を知っているのに成功しているかというと、そうでもありません。 どうしてだと思いますか? そう、行動しないからです。 このブログを読んでる人の多くも、成功する理論や方法に詳…

良い結果が出なければ喜べないのが凡人

人は感情で行動します。 気分良く積極的に行動すれば、良い結果が付いてきますよね。 だから、成功するためには、自分の感情をいかにコントロールできるかで決まります。 でも、感情コントロールなんてできるのでしょうか? 人の感情というのは、同じことが…

すべての答えは潜在意識が知っている!その潜在意識の使い方は?

人生では色んな障害が起きます。仕事でも家庭でも、次々と問題が起きるのが普通です。 ところが、解決しようと思っても、中々解決方法が見つからない。そんなことってありますよね。 そんな時、近くに解決できる専門家がいれば良いのですが、そのような都合…

思い込みのパワー恐るべし!

朝、ウォーキングの途中に、小学校低学年の女の子とお母さんがお家から出てきました。そして、駅へと向かう二人の直ぐ後方を歩くことに。 親子は早歩きでしたが、私も運動のため早歩きです。ところが、女の子は何度も後ろを振り返り、私を見てはまた速足で歩…