今、何を信じていますか?
人の行動は、感情にコントールされています。
だから、今自分がどんな感情を抱いているか、
常に見張っておく必要があるのです。
人の感情には、プラスとマイナスの感情がありますよね。
たとえば、
プラスの感情は…
嬉しい、気分が良い、ワクワクする、美味しい、ありがとう、頑張ろう、、、
そして、
マイナス感情は…
ねむい、つらい、しんどい、腹が立つ、イライラする、嫌い、悲しい、やめよう、
自信がない、無理だ、また失敗するかも、また騙されるかも、、、
このマイナス感情のどれかを感じたら要注意です。
どんなに良いチャンスだとしても、行動できなくなります。
思い出してください。人は感情で動くのです。
人から良いアイデアを教えてもらっても、(情報を得たとしても)
その時にイヤな感情が起きたら、
それを避ける方向へ動いてしまうのです。
心理学では、
「人は不快を避け、快楽に向けて行動する」と言われています。
もし、イヤな感情を感じたら、次の質問をしてみてはいかがでしょう。
何を信じていることによって、このように感じているだろうか?
明日は、コミュニケーションと状態を一瞬で変えてしまう質問です。
お楽しみにお待ちください。